Vor dem Anpfiff Nagelcheck

Profi- und Freizeitkicker leiden oft an Nagelpilz

Mannheim, den 04. Oktober 2005 (igk)

Noch knapp ein Jahr, dann werden Millionen von Fußballfans auf der ganzen Welt gebannt die Fußballweltmeisterschaft in Deutschland verfolgen. Spaß mit dem runden Leder haben aber nicht nur hochdotierte Profis wie Ronaldinho, Ballack oder Zidane. Ganz im Gegenteil: Fußball ist der Breitensport schlechthin. Wer gerne öfter ein paar Bälle kickt, sollte sich aber bewusst sein, dass Fußballspielen die Füße belastet. Und schon kleinste Verletzungen am Nagelfalz, dem freien Nagelrand bzw. an den Nägeln steigern das Risiko für eine Infektion mit Nagelpilz.

Füße im Visier

Füße werden im Allgemeinen eher stiefmütterlich behandelt, schließlich sind sie die meiste Zeit durch Schuhe und Strümpfe bedeckt. Hin und wieder sollten Sie Ihre Füße allerdings genauer in Augenschein nehmen, um eventuelle Erkrankungen frühzeitig zu erkennen. Denn:

• Sportler im Allgemeinen und Fußballer im Speziellen sind besonders prädestiniert für eine Nagelpilzerkrankung.
• Sportliche Aktivitäten sind schweißtreibend und vom Schweiß aufgeweichte Haut erleichtert dem Nagelpilz das Eindringen.
• Zudem ziehen sich Sportler leicht kleine Verletzungen an den Nägeln bzw. Zehen zu, welche eine ideale Angriffsfläche für Nagelpilz darstellen.

Auf Veränderungen achten

Erste Anzeichen für eine Nagelpilzerkrankung sind Verfärbungen der Nägel oder Veränderungen der Nagelstruktur. Nagelpilz ist allerdings leicht mit anderen Erkrankungen der Nägel zu verwechseln. Besser ist es daher, zunächst einen Hautarzt aufzusuchen.

Nagelpilz zielgerichtet behandeln

Für die Wahl der Therapie ist der Fortschritt der Krankheit von großer Bedeutung:

• Im Anfangsstadium ist eine äußerliche Behandlung, beispielsweise mit einem medizinischen Nagellack, anzuraten.
• Hat sich der Nagelpilz schon stark ausgebreitet, sollten Tabletten eingenommen werden.
• Darüber hinaus empfiehlt sich auch in diesem Fall, zusätzlich ein Nagellackpräparat anzuwenden. Mit dieser Kombinationstherapie, bestehend aus der Einnahme von Tabletten und dem Auftragen eines Nagellackpräparates, können deutlich bessere Behandlungsergebnisse erzielt werden.

Sowohl für die rein äußerliche Behandlung als auch für eine Kombinationstherapie eignen sich beispielsweise medizinische Nagellacke (Wirkstoff z.B. Amorolfin). Diese und darüber hinaus eine kompetente Beratung vor und während der Behandlung erhalten Sie z.B. in Ihrer Apotheke.

Eine Ansteckung vermeiden helfen

Wenn Sie bestimmte "Gefahrenherde" umgehen bzw. geeignete Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie das Risiko einer Infektion mit Nagelpilz minimieren. Hier einige praktische Präventionstipps, die Sie Ihrer Fußgesundheit zuliebe beherzigen sollten:

• Benutzen Sie Badeschuhe an Orten, an denen viele Menschen barfuß laufen wie z.B. in Sammelumkleidekabinen und Duschräumen.
• Das Material Ihrer (Fußball-)Schuhe sollte so beschaffen sein, dass es Ihre Füße einerseits vor Blessuren schützt. Anderseits sollte es ausreichend nachgeben, um die Entstehung von Druckstellen zu verhindern.
• Atmungsaktive (Fußball-)Schuhe sorgen für ein gesundes Fußklima, da sie Schweiß nach außen absondern und die Füße gleichzeitig vor eindringender Nässe schützen. Das beugt Nagelpilz vor, denn dieser fühlt sich vor allem in feuchtem Milieu wohl.
• Wechseln Sie zwischen verschiedenen Paaren (Fußball-)Schuhen ab, damit sie nach schweißtreibendem Training oder Spiel ausreichend auslüften können.

Gepflegte Füße besser geschützt

Über die oben genannten Tipps hinaus ist vor allem eins für die Vermeidung von Nagelpilz entscheidend: Gepflegte und gesunde Füße bieten dem Nagelpilz weniger Angriffsfläche. So sollte neben einer regelmäßigen Pediküre auch das Eincremen der Füße zur Routine werden. Bei der Pediküre sollten Sie unbedingt darauf achten, die Nägel an den Seiten nicht zu tief einzuschneiden, da sie sonst einwachsen können. Gönnen Sie sich doch öfter einmal ein Fußbad: Mit einer milden Waschsubstanz (Syndet) trägt es ebenfalls zur Prävention gegen Nagelpilz bei.

Ein Klick, viele Informationen

Unter www.nagel-pilz.de erhalten Sie ausführliche Informationen zu Nagelpilz, seinen Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten. Zudem können Sie Servicematerialien wie beispielsweise die so genannte "Nagelfibel", einen kompakten Ratgeber zum Thema Nagelpilz, downloaden.

Uneingeschränkte Spielfreude

Unabhängig davon, ob Sie Profi- oder Freizeitkicker oder (mehr oder minder) passiver Zuschauer sind: Uneingeschränkte Spielfreude kann nur aufkommen, wenn die Gesundheit stimmt, auch die Fußgesundheit.
Achten Sie also auf Ihre Nägel und schützen Sie sich vor Nagelpilz, so wird Deutschland 2006 mit Sicherheit Fuß(ball-)Weltmeister!

Quelle: Galderma Laboratorium GmbH